Praktické návody k produktům a metodám
Neexistuje správný ani nesprávný způsob vypisování Žurnálu. Je tvůj, a tak záleží jen na tobě, z jaké strany to uchopíš. Úhledně vypsaný, doplněný o vlastní řádky, tabulky a kresby, nebo plný „lékařského“ škrabopisu.
Zapisuj si prakticky všechno, co tě čeká. Uleví to tvé hlavě. Níže najdeš návody k jednotlivým částem diáře a rady, jak z něj vytěžit co nejvíc.
Týdeník
V týdeníku najdeš dostatek prostoru, aby sis z kvartálníku vypsal všechna důležitá chůvička týdne. Nezapomeň zároveň na zhodnocení toho předchozího. Pokud jsi v něm...
Čtvrtletnice
V Projektovníku sis sepsal/a nejdůležitější milníky následujících dvanácti měsíců. Mnohem snazší se ti však bude pracovat, pokud si své roční cíle rozměníš na drobné....
Projektová vize
Quo vadis? Kam kráčíš? Tuto otázku ti pomůže zodpovědět Projektová vize. Nebojíme se říci, že je to nejdůležitější část, alfa a omega, celého projektu....
Podnikatelský plán
V sekci podnikatelského plánu si dopodrobna rozebereš dvě velmi důležité oblasti – své potencionální zákazníky a svůj produkt/službu. Vyhraď si na toto cvičení dostatek...
Výhledy
1. digitální oddíl KST Hikemates na své stránce zveřejnil hned několik tipů na túry, které tě dovedou k těm nejkrásnějším výhledům. Předtím než se...
Mé já
V první části Firemníka se zaměříš na svůj pracovní vztah s sebou. KDO JSEM? Zamysli se nad tím, jak se vnímáš. S čím se...
Podcasty, které by neměly chybět v playlistu Sportovce
Pokud nemáš čas na knihy a preferuješ mluvené slovo, doporučujeme naladit si jeden z podcastů: Cukrfree Code of life BrainWeAre Boris a Brambor Balance...
Knihy, po kterých by měl sáhnout každý Sportovec
Rozšiřovat vlastní poznání je předpokladem neustálého růstu. Při sportu a zdravém životním stylu to platí dvojnásob. K tomu abys postupoval/a ti prostě nebude stačit...
Zrelaxuj se
Řekli jsme si , že stres je přirozený a má svůj smysl, protože tě chrání. Podá informaci a ty zaujmeš chování, tam jeho role...
Stres
Důležitá informace, která zaznívá hned v úvodu Pohoďáka je, že stres je přirozenou záležitostí života. Tato zpráva může mít pro tebe blahodárné účinky už...
Vděčnost
O tom, že vděčnost je opravdu krásná věc, tě přesvědčovat nemusíme a mít ji zahrnutou ve své denní rutině, je nám zdůrazňováno čím dál...
Pečuj o sebe
Jak se vyhnout stresu při uvědomění si toho, co všechno bys v rámci své životosprávy měl/a dělat? Zní to kontraproduktivní. A takové opravdu je....