Toto cvičení tě může nejvíc posunout vpřed. Je důležité, aby sis na něj vytvořil/a dostatek času. Dnes si uvědomíš, kde konkrétně, ale opravdu velmi konkrétně, chceš být za 10 let.

Vím, kdo jsem - vím, co chci

První cvičení ve Žurnálu ti pomohlo zjistit, kde se aktuálně v životě nacházíš. Zatímco jsi. Přečti si svá zjištění. Najdi si tiché a pohodlné místo, připrav šálek čaje či sklenku vína a vrhni se na dnešní cvičení.

Představ si sama/samu sebe za 10 let. A ty dostaneš dopis od svého o 10 let mladšího já - tedy toho dnešního. Popiš v dopise, jak si představuješ svůj ideální den. Otázky v Žurnálu ti v tom mohou pomoci, ale neměly by tě limitovat. Můžeš mezi nimi přeskakovat nebo se rozhodnout na některou z nich neodpovědět. Neboj se snít ve velkém, avšak nevzlétni úplně. Tvůj sen má být za daný čas realizovatelný.

Možná přemýšlíš, proč je důležité naprosto přesně pojmenovat, kam se chceš o tak dlouhou dobu dostat. Důvod je jednoduchý. Když na to budeš už teď myslet při plánování každodenních aktivit, nemůžeš utratit cíl. Jinak by se mohlo stát, že za 5 let zjistíš, že ses celou dobu věnoval/a věcem, které tě vůbec neposouvaly k tvému ​​vysněnému já.

Když vyrostu, chci být jako...

Chceš podnikat jako Elon Musk, starat se o rodinu jako tvůj táta či maminka? Chceš se těšit ze života jako tvá malá neteř nebo dbát o své zdraví jako tvůj kámoš jogín?

Máš ve svém okolí lidi, kteří jsou ti vzorem? Čteš knihy či sleduješ videa úspěšných lidí, na které se chceš podobat? Pokud potřebuješ při vypisování Desetiletky extra inspiraci, můžeš si pro každou ze 6 životních oblastí zvolit příklad hodný následování.

Napiš si ke každé z oblastí jméno jednoho člověka a 5 vlastností, zvyků či dosažených výsledků, které tě na něm inspirují a rád/a bys jich také dosáhl/a.

A ještě pár technických tipů na závěr...

Najdeš doma pár pastelek?

Už si umíš představit svůj ideální den ode dneška o 10 let? Víš, jak vypadáš, jak se oblékáš, s kým žiješ a čemu se věnuješ? Aby ses v textu rychleji zorientoval/a při práci na dalších cvičeních v Žurnálu, zvol si jednu barvu pastelky či fixy pro každou oblast života. Vyznač si v textu vše, co s ní souvisí zvolenou barvou. Rychle tak najdeš například modrá místa, která říkají něco o zdraví či zelená, která prozrazují více o pracovních cílech.

Barevná místa ti zároveň pomohou rozpoznat, zda jsi plánoval/a ve všech oblastech rovnoměrně a nezapomněl/a například na radost či seberozvoj.

Vyplňuješ si Desetiletku pravidelně?

Pokud jsi fanouškem digitálních nástrojů, Žurnál cvičení máš v malíčku a vyplňuješ si své dlouhodobé plány pravidelně, máme pro tebe skvělý tip! Přepiš si svou Desetiletku do počítače. Ať už si zvolíš Žurnál Online v PDF podobě, Žurnál v Notion nebo obyčejný Word, digitální verze ti umožní mít zápisky vždy po ruce. Kromě toho nemusíš každý rok rozepsat úplně všechny podrobnosti, stačí, když změníš detaily, které se za poslední rok ve tvých cílech a plánech změnily a tvá nejčerstvější Desetiletka je na světě!

Jak se ti toto cvičení zamlouvá? Využíváš ho ve svém Žurnálu? Popiš své zkušenosti ve skupině Žurnálistů na Facebooku .

Desetiletku máš za sebou. Čeho musíš dosáhnout v prvních pěti letech, abys svou vizi naplnil/a? Prohlédni si tipy k plánování Pětileté .