Polročný Reštart Pack

Tři nástroje pro nový, klidnější a vědomější začátek.

Srovnej si myšlenky, emoce i dny – s trojicí jednoduchých, ale účinných šablon, které ti pomůžou získat strukturu, návyky a klid do druhé poloviny roku.

Co obsahuje:

• Náladovník – sleduj své emoce v delším časovém úseku a zjisti, co je ovlivňuje.
• Zvykár – vyber si nový návyk a drž se ho 66 dní.
• Rutinár – nastav si denní rutinu, která tě podrží i v chaotických dnech.

Jak na to:

Po stažení si šablony jednoduše vytiskni na běžný papír, vyplň a pravidelně používej. Každá má praktický formát A5 a je připravená tak, aby ti pomohla hned od zítřka.

• Dostaneš je automaticky zdarma při nákupu Polročníku na II. pololetí.

Obsah je ve slovenštině.